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发表于 2018-12-3 12:56:20 46 浏览 0 回复

高1米65健身女生,体重122斤,帅气外表下有着令人羡慕的臀腿曲线

有的人与生俱来就拥有易胖体质,而这似乎成为她与完美身材之间的一道鸿沟。而有的人身材不佳却很大程度来源于不健康的饮食方式。这时你需要的是直面自己的勇气和坚持不懈的毅力。
她叫Michell,今年24岁,是一名来自瑞士的健身专家、私人教练,营养教练和比基尼健身MODEL。集众多身份于一身的她身材自然好到没话说,无论是炫酷个性的头发,还是健康有型的马甲线都有让人过目不忘的魔力。


身高1米65的她体重122斤,凭借健美的体格她在健身圈获得了较高的关注度,30万的粉丝数量足以说明一切。看她的手臂肌肉粗壮有力,这才是她追求的最佳状态。


看她的背部肌肉相当养眼,黄金比例令人炫目。她的父亲是一位武术家,受父亲的影响,她6岁就学习武术,但随着年龄逐渐长大,她对武术却渐渐失去了原有的热情。毕业后她的第一份工作是美发师,在此期间她经常参加派对、吸烟饮酒、饮食也不健康,不过三年时间她就患上了饮食失调症。体重最低时只有78斤,这对于身高1米65的她来说已经达到了健康的红线。


为了改变身心健康的状况,她意识到要做一些改变。她的前男友是一位拥有10年培训经验的健身专家,在他的影响下,Michell走进了健身房走过生命中的黑暗,并凭借与生俱来的运动天赋最终成为了健身教练。


现在的她早已过上了健康的生活方式,除了必要的健身训练,闲暇时她还会外出远足、爬山,全面锻炼身体素质。她不仅看到了自身的潜力,而且通过正确的计划和科学的实施体会到了自己的巨大转变。


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